近年、注目されているChatGPTですが、使ったことがない方は、
「いったい何ができるの?」
「人間の仕事を奪われるって本当?」
「興味はあるけど、使うのは難しそう。」
などと思われているのではないでしょうか。

実は私も、たった10分前までは、そんな一人でした。
この記事では、全くの初心者である筆者が実際に使ってみた体験を通して、初心者の方向けに始め方やコツ等を御紹介しています。
御紹介するのに参考にさせていただいた記事等は、ChatGPTにも教えてもらいながら探しました!
読み終わる頃には、
「ChatGPTって、とっても簡単!楽しい!」
「仕事に使えばラクになりそう!」
「いろんなことが出来そう!たくさん試してみたい!」
と思っていただけることでしょう。
つまり、たった10分で、あなたのChatGPTに対する価値観も変わるはず!
はじめの一歩を踏み出し、仕事を効率的に進め、日常生活に彩りをもたらしてみませんか。
ChatGPT・OpenAIとは?
ChatGPTは、OpenAIが開発した人工知能(AI)を使った会話型のコンピュータプログラムです。
人間が入力したテキストに対して自然な返答を生成します。
と、言葉で説明するよりも実際のやりとりをご覧いただいたほうが、よりイメージしやすいかと思いますので、早速、ChatGPTに質問してみましょう!
1.OpenAIってどんな組織?



あなたはWebライターです。
OpenAIとは何か?について、3行ほどで簡潔にまとめてください。
AI初心者の方にもわかりやすい表現を心掛けてください。



OpenAIは、人工知能(AI)技術の開発を行う企業で、特に会話型AIや機械学習に関する研究で知られています。人間のように言葉を理解し、応答できるAIモデルを提供し、さまざまな業界で活用されています。目的は、安全で有益なAI技術を社会に広めることです。
2.前述の、皆さんがChatGPTについて抱いているであろう疑問3点



#命令
あなたは、ChatGPTについて初心者に教える専門家です。
ChatGPTについて初心者が抱く{#入力}の疑問について、{#条件}を参考に回答してください。
また、出力は{#出力形式}に従うようにしてください。
#入力
-「いったい何ができるの?」
-「人間の仕事を奪われるって本当?」
-「使うのは難しいの?」
#条件
-初心者にもわかりやすく教えてください。
#出力形式
-それぞれ回答を3つずつ、箇条書きにしてください。
-それぞれの回答に、詳細な説明を加えてください。
-文字数は、それぞれ50字程度とし、それ以上は超えないようにしてください。
-重要な箇所には「」を付けて強調してください。



いったい何ができるの?
・「質問に答える」:会話形式で質問に対して情報を提供できます。
・「文章の作成や校正」:文章を自動作成し、修正のサポートも可能です。
・「学習や調査のサポート」:新しい知識の習得や調査に役立つ情報を提供します。
人間の仕事を奪われるって本当?
・「一部の業務が自動化される」:繰り返し作業や単純業務は自動化が進む可能性があります。
・「新しい職業が生まれる」:AIの導入により、新たなスキルや役割が必要になります。
・「人間の創造力は重要」:創造的な仕事や対人スキルは引き続き人間が担います。
使うのは難しいの?
・「操作はシンプル」:基本的にテキストを入力するだけで簡単に使えます。
・「初めてでもすぐに使える」:専門的な知識がなくてもすぐに活用可能です。
・「複雑な要求にも対応可能」:シンプルな使い方から、細かな指示にも対応できます。
上記のように、即座に回答してくれました!
1つ目のOpenAIについての質問のように簡単なものは、会話と遜色ないスピード感です。
2つ目のChatGPTについては、質問を組み立てるのに少し時間は要しますが、ChatGPT側の回答は1つ目と同様のスピード感です。
いかがでしょう?さらに興味がわいてきたのではありませんか?
次の章からは、実際の始め方や使い方・コツまで、一つずつわかりやすく御紹介していきます。
ChatGPTの料金/有料版と無料版の違いについて
ChatGPTは無料でも使用できます。また、有料プランにアップグレードも可能です。
ChatGPT | ChatGPT Plus | |
月額料金 | 無料 | 20ドル (約3100円) |
使用モデル | GPT-3.5 | GPT-4 |


無料プランでも、基本的な会話機能を利用することが可能です。(使用モデル:GPT-3.5)
しかし、一部の高度な機能を使用したり、大量の会話を行うためには、有料プランにアップグレードする必要があります。(使用モデル:GPT-4)
※2024年10月現在



無料だったら、ちょっと使ってみよう!って思えますよね。
参考記事:【初心者向け】ChatGPT(OpenAI)を使いこなそう!料金や使い方を徹底解説 – デザインバウム (design-baum.jp)
ChatGPTの始め方
ChatGPTを使い始めるためには、まずOpenAIのWebサイトでアカウントを作成する必要があります。
手順は非常にシンプルで初心者でも問題ありません。以下、手順について詳しく御紹介します。
アカウント作成方法
(PC/新アカウント登録の場合の操作手順)


既にGoogle等のアカウントをお持ちの場合は、そちらからログインも可能です。


パスワードは長さ12文字以上に設定が必要です。


うまく届かなければ、「メールを再送する」をクリックしてみましょう。






これでアカウントは作成できました。
さあ!使い始めましょう!
ChatGPT基本的な使い方
ChatGPTの使用方法は直感的で簡単です。基本的な操作をマスターすれば、自由に活用できます。
開始方法
質問やコメントは何でも構いません。あなたが求める情報を得るための質問をすることで、自由に会話を楽しむことができます。
ChatGPによる応答は、通常は数秒以内に表示されます。
終了方法
特定のコマンド(「ありがとう」「さようなら」や「おしまい」などのフレーズ)を使うことで、
ChatGPTにチャットの終了する意図を伝えられます。
ただし、これは必須ではなく、いつでもチャットを終了し、後で再開できます。
参考記事:【初心者向け】ChatGPTの始め方と使い方のコツを解説 – ルートテック|ビジネスライフとキャリアを応援する情報メディア (seraku.co.jp)
ChatGPT使い方7個のコツ
実際に触ってみた感想はいかがでしょうか?。
「本当に即座に回答してくれる!」「思っていたものから微妙にズレた回答が返ってきた」など様々あるかと思います。
実は、ChatGPTを効果的に使うには、ちょっとしたコツがあるのです。
ここでは7つ御紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
- 要件ごとにチャットを切り替える
- 立場を指定する
- 質問は具体的にする
- 長文は分割する
- 条件や制約を設ける
- 「なぜ?」や「どうやって?」を使う
- 複数の視点を求める
- 要件ごとにチャットを切り替える
チャット内容を整理するために、要件ごとに新しいチャット(ルーム/チャットログ)を使いましょう。
情報が多すぎると精度が落ちるため、必要な情報に集中させることが大切です。 - 立場を指定する
ChatGPTに対話の目的や役割を明確に伝えると、より適切な応答が得られます。
「あなたは〇〇です」と立場を指定すると、求めるトーンや回答に近づきます。 - 質問は具体的にする
漠然とした質問よりも、詳細を含めて具体的に聞くことで、的確な答えが得られます。
例:「おすすめの本」より「初心者向けAI学習の本」
「今日の天気は?」より「東京の今日の天気は?」 - 長文は分割する
長文を一度に送るのではなく、短く分けて段階的に質問することで、正確で質の高い回答を得られます。
簡潔に質問することが、誤解を減らすコツです。 - 条件や制約を設ける
「文字数〇〇まで」など、範囲やルールを指定すると、返答がより的確になります。
制限を設けることで、求める内容に焦点を当てた回答を得られます。 - 「なぜ?」や「どうやって?」を使う
ChatGPTは知識だけでなく、プロセスや理由を説明することも得意です。
「この問題の解決方法は?」と聞くだけでなく、
「なぜこの方法が良いのか?」や「どうやって実行するのか?」
とも尋ねると、より理解が深まります。 - 複数の視点を求める
1つの回答だけでなく、異なる視点やアプローチも聞いてみましょう。
例えば、「この問題を解決する他の方法はありますか?」と追加で質問することで、別のアイデアや新しい視点が得られます。



少しずつ、いろいろ試してみてくださいね。
参考記事:ChatGPTの使い方マスター!初心者でも簡単にできる10つのコツ | NOVEL株式会社
ChatGPT活用事例
いかがでしょう?思う方向の回答を得られるようになってきましたか?
使い始めるとアレもコレもと、いろいろ試してみたくなりますよね。
ではここで、ChatGPTの活用事例や案を、個人編と企業編に分けてそれぞれ3つずつ御紹介します。
【個人編】活用事例3選
- 日常生活のサポート
例えば、献立を考えるのが苦手な人が、ChatGPTに「今晩の夕食におすすめのレシピは?」と聞くと、手軽に作れるレシピを提案してくれます。買い物リストも作成できるので便利です。 - 学習サポート
英語の勉強中の人が「この英文の意味を教えて」と質問すると、ChatGPTがわかりやすく解説してくれます。また、難しい単語の意味や文法の使い方なども教えてくれるので、語学学習がはかどります。 - 創作活動のアイデア出し
ブログを書いたり、小説を考えたりするときに、「このテーマに合ったタイトル案を考えて」と頼むと、いくつかのアイデアを提案してくれます。文章の構成や内容のヒントも得られます。
試しに、1.にあるようなおすすめレシピを聞いてみましょう。



小松菜を使った、今晩の夕食におすすめのレシピを教えてください。



小松菜を使った夕食におすすめのレシピとして、「小松菜と豚肉のガーリック炒め」はいかがでしょうか?簡単にできて、栄養も豊富な一品です。
小松菜と豚肉のガーリック炒め
材料(2人分)
・小松菜:1束
・豚肉(薄切り):200g
・にんにく:1片(みじん切り)
・塩・こしょう:適量
・醤油:大さじ1
・サラダ油:大さじ1
作り方
1.小松菜を3〜4cmの長さに切り、水でさっと洗って水気を切っておきます。
2.豚肉を食べやすい大きさに切り、塩・こしょうで下味をつけます。
3.フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れて香りが立つまで炒めます。
4.豚肉を加えて、中火で色が変わるまで炒めます。
5.小松菜を入れてさっと炒め、全体がしんなりしたら、醤油を回しかけて味を整えます。
6.器に盛り付けて完成です。
ポイント
・小松菜はさっと炒めることで、シャキシャキ感が残り美味しく仕上がります。
・豚肉の代わりに鶏肉やエビを使っても美味しいです。
ごはんにもよく合いますし、ボリュームもあるので夕食にぴったりです。ぜひ試してみてください!
もう少し、続けて聞いてみましょう。



残念ながら、豚肉がありません。他のレシピを教えてください。



それでは、豚肉を使わずに楽しめる「小松菜と厚揚げの炒め物」はいかがでしょうか?ヘルシーで栄養も豊富です。
小松菜と厚揚げの炒め物
材料(2人分)
・小松菜:1束
・厚揚げ:1枚(約200g)
・にんじん:1/2本
・にんにく:1片(みじん切り)
・ごま油:大さじ1
・醤油:大さじ1
・みりん:大さじ1
・塩・こしょう:適量
作り方
1.小松菜は3〜4cmの長さに切り、水でさっと洗って水気を切っておきます。
2.厚揚げは一口大に切り、にんじんは薄い短冊切りにします。
3.フライパンにごま油を熱し、にんにくを入れて香りが立つまで炒めます。
4.にんじんを加え、少し柔らかくなるまで炒めます。
5.厚揚げを加え、表面に軽く焼き色がつくまで炒めます。
6.小松菜を加えてさっと炒め、醤油とみりんを回しかけます。
7.塩・こしょうで味を整えて、全体が馴染んだら火を止めます。
ポイント
・厚揚げはしっかり焼き目をつけると風味が増します。
・にんじん以外に、しめじやエリンギなどのきのこを加えても美味しいです。
このレシピならボリュームもあり、さっぱりとした味わいで楽しめるので、ぜひお試しください!
クロージング



ありがとう!



どういたしまして!お役に立てて嬉しいです 😊 どのレシピも小松菜の美味しさを引き立ててくれるので、楽しんでくださいね。ほかにも料理やアイデアが必要なときは、いつでもお声かけください!



うまく使いこなしていけば、良きアシスタントになってくれそうですね。
【企業編】活用事例3選
- カスタマーサポートの自動化
企業がChatGPTを導入して、よくある質問に自動で応答させることができます。
例えば、「返品手続きはどうすればいいですか?」といった質問に対して、即座に正しい手順を案内することで、カスタマーサポートの効率を大幅に向上させることが可能です。 - マーケティングコンテンツの作成
企業が新しい製品をリリースするとき、ChatGPTに「この製品のキャッチコピーを考えて」と依頼すれば、複数の案を提供してもらえます。ブログ記事、SNS投稿、広告文なども自動生成できるので、コンテンツ制作の時間を短縮できます。 - 社内資料の整理や作成
会議の議事録や、社員向けのマニュアルをChatGPTに「要点をまとめて」と依頼すれば、必要な情報を簡潔に整理してくれます。長い報告書も短時間で要約してくれるので、社員の負担を軽減します。
さまざまな業務に使えそうですよね!
では実際に活用している具体的な事例として下記3つの企業をご紹介します。
1.徹底的な業務効率化(総合電機メーカー)
ChatGPT-3.5の法人向けサービスであるPX-GPTを国内約9万人の社員が活用しています。
主な利用目的は業務効率化。特に活用されているのは下記5点です。
・質問
・プログラミング
・文章生成
・翻訳
・要約
成果としては、驚異的な数字があがってきているようです。
例)プログラミング業務の事前調査:6時間→5分
アンケート結果の分析:9時間→6分
参考記事:
ASCII.jp:パナソニックは「ChatGPT」をこんな仕事に使っている (1/4)
AIアシスタントサービス「PX-GPT」をパナソニックグループ全社員へ拡大 国内約9万人が本格利用開始 | 経営・財務 | 企業・経営 | プレスリリース | Panasonic Newsroom Japan : パナソニック ニュースルーム ジャパン
2.新製品のアイディア考案(製薬会社)
全従業員が慣れた環境下で安心・安全に新製品のアイデア創出や業務効率化に向けて、ChatGPTを活用しています。
たとえば、新製品のアイデアを所属単位で考えるアイデア会議「全社員アイデア大会」でも導入。企業としてChatGPTが浸透しています。
3.WebCMの制作(飲料メーカー)
ChatGPTをフル活用し、なんと、WebCMのキャスティングからストーリー案までChatGPTの回答をもとに制作されました。
普段なかなか思いつかないような斬新なアイディアを考案してくれるので、インパクトが大切なCMと相性が良かったのでしょう。
参考記事:サントリー、ChatGPTのCM案を映像化 声優の白井悠介さんがバレエダンサーになって高速回転 – ITmedia NEWS
参考記事:【初心者必見】ChatGPTができること7選!使い倒した筆者が宇宙一わかりやすく解説 | フューチャリスト友村晋 公式サイト
また、特にマーケティング領域での活用事例を3つ紹介します。
- パナソニックコネクト
全社的にChatGPTを導入し、コンテンツ制作、アイデア出し、データ分析などのマーケティング領域で積極的に活用しており、業務効率化とマーケティング戦略の高度化を実現されています。 - 伊藤園
「お~いお茶 カテキン緑茶」のテレビCMにAIモデルを日本で初めて起用しました。
制作の迅速化と業務効率化を実現し、CVR向上も期待されています。 - セブン-イレブン・ジャパン
商品企画プロセスにChatGPTを導入したことで、企画期間が従来の10分の1に短縮され、市場ニーズへの迅速な対応を可能にしています。
参考記事:パナソニックコネクトと伊藤園の事例



実際に企業でも使われ始め、効果をあげていってるんですね。
ChatGPTのメリット・デメリット
とても便利で有益に思えるChatGPTですが、実は、ある種の危険性やデメリットをはらんでいることも事実です。
ここではメリットだけではなくデメリットにもフォーカスします。
ChatGPTのメリット
- 質問にすぐ答えてくれる
わからないことがあれば、すぐに答えてくれるので、調べる時間を短縮できます。 - いろんなトピックに対応できる
仕事、趣味、勉強など、さまざまな分野で質問できるので、いろんな場面で役立ちます。 - 使いやすい
専門的な知識がなくても、簡単な言葉で質問するだけでOKなので、初心者にも安心です。
ChatGPTのデメリット
- 完全には正確じゃないことがある(ハルシネーション)
提供される情報が常に最新・正確ではない場合があるので、特に重要な情報は他でも確認する必要があります。 - 深い専門知識は限られている
基本的な質問には答えられますが、非常に専門的な内容や細かいところまでは対応できないこともあります。 - 使い方によっては依存しやすい
簡単に答えが得られるので、何でもすぐに頼ってしまうと、自分で考える力が弱くなる可能性があります。
ChatGPTは学習したデータや文脈に基づいて自動的に文章を生成しますが、その過程でハルシネーションと呼ばれる現象が発生することがあります。
ハルシネーションとは、ユーザーの質問や操作に対して、AIが実際には存在しない情報や誤った内容を生成する現象で、AIがデータや文脈を誤って解釈することが原因です。
ChatGPTを使用する際は、得られた回答に対して、必ず人間が、正しいかどうかを判断する必要があります。



便利なツールではありますが、きちんと人間の眼でチェックが必要です!
参考記事:ChatGPTとは?初心者でも分かる始め方を解説【2023年最新】 – Digital Shift Times(デジタル シフト タイムズ) その変革に勇気と希望を (page 5)
ChatGPTの可能性について
ではここで、将来のChatGPTの可能性について、ChatGPT自身に聞いてみましょう。
前述の活用事例と重複する部分もありますが、ワクワクするような回答を返してきてくれました。
生活
ChatGPTのようなAIアシスタントは、生活のさまざまな場面で幅広いサポートを提供できます。以下に具体的な可能性を紹介します。
- 生活アシスタント
家事や健康管理のアドバイス、買い物リスト作成など日常のサポートを提供。 - パーソナルコーチ
ユーザーの目標に応じたメンタルケアやモチベーション維持のためのアドバイス。 - 家族の学習サポート
子どもや家族の勉強、趣味学習など、家庭内での学びをサポート。
あなたの生活や目標に合わせて、さらにカスタマイズしたサポートが可能です。ChatGPTは、日常の効率化から自己成長まで、さまざまな面で役立つパートナーとなるでしょう。
趣味
ChatGPTを趣味で活用する可能性は、さまざまな分野に広がっています。以下はそのいくつかの例です。
- 趣味のガイド役
旅行や新しいアクティビティの計画・提案をサポート。 - 創作アシスト
小説、詩、音楽のアイデアを提供し、趣味のクリエイティブ活動を支援。 - 学びのパートナー
趣味に関連するスキル(プログラミング、DIYなど)の習得を手伝う。
ChatGPTを趣味のパートナーとして使うことで、日常生活に創造的な要素や新しい知識を取り入れることができるでしょう。どんなジャンルでも、あなたの興味に合わせて活用できる柔軟さが大きな魅力です。
ビジネス
ChatGPTのようなAIツールは、ビジネスシーンでさまざまな場面で活用でき、効率を上げる可能性があります。以下にいくつかの主要な活用シーンを挙げます。
- カスタマーサポート
チャットやメールでの顧客対応を24時間サポートし、業務を効率化。 - ビジネス分析
売上データの分析や改善提案を行い、戦略立案をサポート。 - スキル習得支援
社員のトレーニングや新しい技術習得のための教材を提供。
このように、ChatGPTは多岐にわたる業務を効率化し、企業の成長や業務改善に貢献するツールとして非常に有望です。



工夫次第では上記の例に限らず、様々なシーンで多岐にわたる使い方ができそうですね!
おすすめスクール紹介
初心者でも簡単に始められるChatGPTですが、ビジネスシーンで使いこなしたり、将来的に転職しキャリアアップを目指すなら、独学では少し不安という方も多いのではないでしょうか。
より実践的に学ぶなら、スクールで学習することも一つの選択肢です。
そこでおすすめするのが、『DXアップ』です。
- AIとWebマーケティングが学習できる
- 個別カリキュラムで学べる&実践経験を積める
- 補助金割引で安く受講することができる
DXアップの最大の特徴は、AIとWebマーケティングが学習できることにあります。
Webマーケティングとは、インターネットを活用して商品やサービスの認知度を高め、顧客を獲得するためのマーケティング戦略です。SEOやSNS、広告、メールマーケティングといった手法やツールを駆使し、ターゲティングやデータ分析を通じて成果の最大化を目指します。
加えて昨今では、ChatGPTなどのAIが使われ始めています。
Webマーケターは、近年、需要の多い職種です。
また、マーケティング戦略スキルを習得することで、企業に所属して活躍するだけではなく、個人でのビジネスにも活かせます。
さらには、マーケター思考は、すべてのビジネスパーソンの基礎的ノウハウ・スキルと言えるかもしれません。
Webマーケティングスクールは、数多くあります。
ただし、Web広告メイン・SEOメインなどと特定分野に特化しているスクールがほとんどなのが現状です。
また、AI活用となると、その専門のスクールでも学ぶ必要も出てきます。
そんな中、DXアップでは、AIとWebマーケティングの両方が学習できるのです。
さらに、DXアップでは、目的に合わせてカスタマイズした個別カリキュラムで学べるので、無駄なく最短で現場に必要なスキルを習得でき、かつ、学んだ内容を、実際のクライアント案件で即実践できます。
現状分析から戦略設計、改善の方法まで、マーケターとしての必要な流れを実務レベルで経験できるのです。



ただ単にAIを学ぶだけではなく、実践で使いながら学ぶほうが、身に付きやすそうですね。
しかも、マーケター思考は、今後の人生の土台にもなってくれそう!
また、補助金割引で安く受講することができます。
DXアップは、経済産業省の「リスキリングを通じたキャリアアップ支援事業」の対象講座のため、
最大70%の補助支援+申込時点で50%の補助が適用されます。
※基本的に他スクールは講座修了後にキャッシュバックとなります。
※現時点で転職を予定しておらず、将来の転職を視野に入れている場合でも補助制度をご利用いただけます。
ただし、転職の意思が全くない方は対象外となります。
もちろん、転職サポートも充実しています。
国家資格保有のキャリアコンサルタントが専属で、職務経歴書の書き方や面接練習など、転職活動をサポートしてくれます。
現在、無料オンライン個別カウンセリング実施中!



もちろん、AIもWebマーケティングも、未経験でもOK!
まとめ
ここまで読んでいただいた方は、ChatGPTについて、簡単そう!楽しそう!一度、触ってみよう!と思っていただけたのではないでしょうか。
ChatGPTは、
・複雑な情報整理やアイデアの発想の迅速なサポート
・日常業務の効率化
が期待でき、人がより創造的な役割に集中できるようにするツールです。
回答の正確性については、利用者が補完・確認することで安心して活用可能です。



ChatGPTが人の仕事を奪うのではありません。
この記事では下記の内容を御紹介しました。
ぜひ、あなたの生活・趣味やビジネスシーン等で役立てていただけると幸いです。
※本記事は、AIツールであるChatGPTをアシスタントに使用して作成しました。
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